لاز آلونسو، بازیگر آمریکایی، در 25 مارس 1974 در واشنگتن دی.سی متولد شد. او در خانواده‌ای با ریشه‌های کوبایی بزرگ شد و تحصیلات خود را در دانشگاه Howard به پایان رساند. آلونسو در ابتدا در زمینه بانکداری سرمایه‌گذاری فعالیت می‌کرد، اما بعداً تصمیم گرفت به سمت بازیگری برود. فعالیت حرفه‌ای آلونسو با حضور در تبلیغات تلویزیونی و موزیک ویدئوها آغاز شد. اولین نقش قابل‌توجه او در فیلم "Jarhead" در سال 2005 بود. پس از آن، او در فیلم‌های مختلفی از جمله "Miracle at St. Anna" و "Fast & Furious" به ایفای نقش پرداخت. یکی از نقش‌های برجسته آلونسو در فیلم "Avatar" ساخته James Cameron بود که در سال 2009 منتشر شد. او همچنین در سریال تلویزیونی "The Boys" حضور داشت که توجه زیادی را به خود جلب کرد. آلونسو علاوه بر بازیگری، در فعالیت‌های خیریه نیز مشارکت دارد. او از سازمان‌هایی که برای آموزش و توانمندسازی جوانان تلاش می‌کنند، حمایت می‌کند. در طول دوران کاری خود، آلونسو توانسته است در ژانرهای مختلفی از جمله اکشن، درام و علمی تخیلی نقش‌آفرینی کند. او با بازیگران و کارگردانان مطرحی همکاری داشته و توانسته جایگاه خود را در صنعت سرگرمی تثبیت کند. آلونسو همچنان به فعالیت در عرصه بازیگری ادامه می‌دهد و در پروژه‌های مختلف تلویزیونی و سینمایی حضور دارد.