بنجامین برت در ۱۶ دسامبر ۱۹۶۳ در سان‌فرانسیسکو، کالیفرنیا به دنیا آمد. او فرزند Eldy Bratt، پرستار و فعال بومی آمریکایی، و Peter Bratt Sr. است. برت با ریشه‌های پروئی و آلمانی-انگلیسی، در محله Mission District سان‌فرانسیسکو بزرگ شد. برت تحصیلات خود را در University of California, Santa Barbara آغاز کرد، اما بعداً به American Conservatory Theater در سان‌فرانسیسکو منتقل شد تا بازیگری را دنبال کند. او در سال ۱۹۸۷ اولین نقش تلویزیونی خود را در سریال "Juarez" ایفا کرد. شهرت برت با نقش او در سریال تلویزیونی "Law & Order" از سال ۱۹۹۵ تا ۱۹۹۹ افزایش یافت. او در این سریال نقش کارآگاه Rey Curtis را بازی کرد. پس از ترک "Law & Order"، برت در فیلم‌های سینمایی متعددی از جمله "Traffic" (۲۰۰۰)، "Miss Congeniality" (۲۰۰۰) و "Catwoman" (۲۰۰۴) حضور یافت. در سال‌های بعد، برت در سریال‌های تلویزیونی مختلفی نقش‌آفرینی کرد که از آن جمله می‌توان "The Cleaner" (۲۰۰۸-۲۰۰۹) و "Private Practice" (۲۰۱۱-۲۰۱۳) را نام برد. او همچنین در فیلم‌هایی مانند "Despicable Me 2" (۲۰۱۳) و "Doctor Strange" (۲۰۱۶) حضور داشت. برت در زندگی شخصی خود با Talisa Soto، بازیگر و مدل، ازدواج کرده است و دو فرزند دارد. او همچنین در فعالیت‌های خیریه و حمایت از حقوق بومیان آمریکا مشارکت دارد.