رالن مونته‌نگرو هنرمند و بازیگر اهل کاستاریکا است. او در سال ۱۹۸۰ در سان خوزه، پایتخت کاستاریکا به دنیا آمد. از کودکی به هنر و بازیگری علاقه داشت و در نمایش‌های مدرسه شرکت می‌کرد. در نوجوانی به کلاس‌های بازیگری رفت و مهارت‌های خود را پرورش داد. اولین نقش مهم رالن در سریال تلویزیونی "Caribe" در سال ۲۰۰۴ بود که توجه منتقدان را جلب کرد. پس از آن در چندین فیلم و سریال کاستاریکایی بازی کرد و به‌تدریج شهرت یافت. در سال ۲۰۱۰ با بازی در فیلم "Cold Water of the Sea" به شهرت بین‌المللی رسید و جوایزی را در جشنواره‌های فیلم کسب کرد. رالن علاوه بر بازیگری، در زمینه کارگردانی و نویسندگی نیز فعالیت می‌کند. او چندین فیلم کوتاه ساخته و نمایشنامه نوشته است. همچنین در تئاتر نیز حضور فعال دارد و در چندین نمایش روی صحنه رفته است. از دیگر آثار مهم او می‌توان به فیلم‌های "Presos" و "Atrás hay relámpagos" اشاره کرد. رالن برای بازی در این فیلم‌ها مورد تحسین منتقدان قرار گرفت و جوایزی را دریافت کرد. او همچنین در سریال‌های تلویزیونی مانند "La Pensión" و "El Cacao" نقش‌آفرینی کرده است. رالن مونته‌نگرو یکی از چهره‌های شناخته‌شده سینما و تلویزیون کاستاریکا است که با استعداد و پشتکار خود توانسته در عرصه بین‌المللی نیز موفق شود. او همچنان به فعالیت در زمینه‌های مختلف هنری ادامه می‌دهد و پروژه‌های جدیدی را در دست دارد.